前十字韌帶重建術後住院須知
前十字韌帶重建術後住院期間復健需知
若身邊有前十字韌帶受傷的朋友有決定要開刀
絕對要先了解術後初期需要知道的事情
需要腋下拐&膝支架
學習
-坐到站，站到坐姿轉換
-走路
-上下階梯、樓梯
術後遇到滿多回家會不知道怎麼正確的上下樓梯及不會使用拐杖的問題
是因為在術後第一週，重建的腳是完全固定在伸直的角度，不能夠彎曲
建議在住院期間，就要把這些東西都學好，回家在日常生活上，降低再次跌倒的風險唷！
圖片來源取自於網路
吳佳儒 物理治療師 撰寫
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